Espero que a ti no te ocurra, pero si es el caso, está en tu mano cambiarlo.

A veces algunos de mis clientes me comentan que todos los días son iguales y que su vida se repite cada vez que suena el despertador…  con el consiguiente desánimo y baja actitud para hacer que las cosas mejoren.

Y deciden intentar que todo sea diferente, respiran hondo, echan atrás los hombros, estiran la espalda, levantan la cabeza, salen del dormitorio y…¡hacen lo mismo que todos los días!

Desayunan lo mismo, ven el mismo canal de tv, van al trabajo por las mismas calles, dedican el mismo saludo a  los compañeros de trabajo,…. y se sorprenden de que un día sea igual que el anterior.

 

¿Quieres que tu vida cambie? ¿En serio? ¡¡Tú puedes hacerlo!! Si ya has tomado la decisión de que así sea, solo has de mantenerte firme con pequeñas acciones que apoyen esa actitud. Por ejemplo:

  • Empieza el día bailando (si me has leído alguna vez, sabrás que esto lo recomiendo siempre ¡¡Porque funciona!!)
  • Desayuna algo diferente, sentado en una silla diferente
  • Ves a trabajar por un camino diferente
  • Prueba una nueva receta, un nuevo sabor de café o té, o regálate un capricho extra por el simple hecho de que eres una persona maravillosa
  • Rodéate de personas alegres y optimistas, y déjate contagiar por su sonrisa y simpatía
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Y verás que realmente si tú cambias, todo lo que te rodea cambia contigo para sintonizarse en la misma frecuencia